春の小田原で過ごす2泊3日ゲーム・スマホ依存改善合宿

大好評のうち終了いたしました

✅常にインターネットやゲームが気になり、離れられない
✅他の趣味や活動への興味を失う
✅家族や友人関係を疎かにする
✅成績低下や欠席、不登校、退学・退職などの問題が生じる
✅睡眠覚醒リズムが崩れる
✅食事や運動不足による体力の低下

上記に当てはまる方は、メンタルトレーナーが提供するゲーム・スマホ依存改善合宿に参加してみませんか？

ゲーム・スマホ依存とは

現代社会では、スマートフォンやゲームが生活の一部となり、気づかぬうちに依存してしまうケースが増えています。

このような状態が続くと、心身のバランスが崩れ、ストレスや不安の原因となることも。今回の合宿でデジタルから離れ、健康的な生活を取り戻しましょう。

デジタルデトックスとは？

デジタルデバイスの過剰使用は、ストレスの増加、集中力、判断力の低下、睡眠の質の悪化を引き起こす可能性があります。また、情報に常に接していることで脳が休まらず、リラックスする時間が減少してしまいます。

小田原の海と桜を眺めながら、 流鏑馬（やぶさめ）体験でデジタルデトックス

デジタルから離れ、自分を取り戻す3日間。

ご興味お持ちの方はお気軽にお問合せください。