イラスト同好会×メンタル表現力を育てるアート体験

本日のイラスト同好会では、プロの一級建築士・美谷先生をお招きし、マンガ制作などでも活用される《二点透視図法》を学びました。

複雑な技法に挑戦する中で、「できた！」という達成感や、「難しいけど楽しい」といった前向きな気持ちは、まさにメンタル面での自己成長の証。こうした成功体験は、心理的安全性を育むとともに、自信や集中力を高めていきます。

「描くことは、心を整えること」。イラスト同好会は、アートを通して心の声に耳を傾け、自分を表現できる貴重な場所です。

＃メンタルトレーニング　
＃アートで心を育てる　
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