「ミスは必ず起きるもの」と考えよう

今の日本では、失敗は「恥ずかしく、やってはいけないもの」という風潮が強くあります。

そのため、とくに若い世代に、失敗への過度な恐怖心が多く見られます。

彼らは「失敗したくない」という気持ちが驚くほど強い。

失敗することで、周りから非難されたり責められたりすることを恐れています。

失敗への耐性がなく「ミスしないこと」を求めるあまり、たったひとつのミスにひどく動揺してしまい、それが時に致命傷となってメンタルが大きく崩れてしまうのです。

そしてミスをした自分を「ちゃんとで きないなんて!」と責める気持ちが大きくなると、「私はダメな人間だ」 と「自己否定」につながってしまいます。

失敗は「自己否定」につながる前に、過度な恐怖心を抱かずに「ミスは必ず起きるもの」と考えれば、物事をポジティブに進められます。