スイーツ部 春のお花見弁当づくりを通して心を整える体験

スイーツ部では、学食「ココロゴトカフェ」で提供する“春のお花見弁当”の企画を行いました。旬の食材や彩りを意識しながら、「食べる人の笑顔を思い浮かべて」アイディアを出し合う時間は、まさに“心を豊かにする”メンタルトレーニングの一環でもあります。

料理を通じて、自分の感性を活かし、仲間と協力して形にするプロセスは、自己肯定感を育み、メンタル面でも大きな成長につながります。料理長へのプレゼン体験では、表現力や伝える力も養われました。

スイーツ部は、楽しく美味しく、心とメンタルを育てる場所でもあります。

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＃メンタルトレーナー指導　
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