不安や焦りは向き合い方次第
2023.10.25
病気や怪我になったときに自分の価値を下げない秘訣とは!?
2023.10.24
自分の好きなことをヒントに小さな目標を立てよう！
2023.10.23
大きな目標と負けることへの恐怖
2023.10.22
負けることへの恐怖
2023.10.21
逃げないことがとても大切
2023.10.20
承認欲求と向き合うには
2023.10.19
誰の意見が必要で大事にすべきかわかっているからブレることがない
2023.10.18
自分の価値を他者の評価に求める「承認欲求」とは
2023.10.17
プレッシャーを取り除く効果的な方法は？
2023.10.16
大きな試合でも、プレッシャーよりも喜びを感じるようになるには
2023.10.15
緊張は、脳ではコントロールできない生理現象
2023.10.14
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